Автор : Владимир Г. Маралов

Актуальность проблемы обусловлена значимостью исследования психологических закономерностей и механизмов самосовершенствования как формы саморазвития студентов. Цель работы состояла в выявлении роли самоэффективности и психологического благополучия в выборе студентами стратегий самосовершенствования: приобретения, преобразования, избавления или ограничения. В качестве диагностического инструментария выступили авторская методика «Квадрат самосовершенствования», опросник М. Шеер, Дж. Маддукс в адаптации А. В. Бояринцевой на определение общей и социальной самоэффективности, опросник К. Рифф «Шкала психологического благополучия» в адаптации Т. Д. Шевеленковой, П. П. Фесенко. Математическая обработка результатов осуществлялась с использованием критерия φ* – углового преобразования Фишера – и дихотомического коэффициента корреляции Пирсона. В исследовании приняло участие 277 студентов вузов Российской Федерации и Республики Казахстан, средний возраст – 19,5 (SD = 1,5). В результате было установлено, что студенты с преобладанием высокой самоэффективности отдают предпочтение трем стратегиям: приобретения, избавления и преобразования. У студентов с низкой самоэффективностью в предметной деятельности возрастает число испытуемых, использующих стратегию приобретения и не использующих стратегию преобразования. Существенную роль в выборе той или иной стратегии самосовершенствования играют такие структурные компоненты психологического благополучия, как автономность, управление окружением, цель в жизни и личностный рост. Полученные результаты дают возможность выявлять индивидуальную траекторию саморазвития студентов, осуществлять более целенаправленно процесс сопровождения саморазвития личности, они могут быть использованы в процессе профессиональной подготовки студентов психолого-педагогического профиля, в работе кураторов студенческий групп, а также в деятельности психологической службы вузов.

Авторы описывают технологию помощи студентам в самопознании их личностных качеств, которая апробирована в течение нескольких лет. В апробации приняло участие более 800 че- ловек. В качестве теоретического концепта используется принцип выведения внутреннего во внешнее, в основу которого положен прием, который получил название «Работа с сублично- стями». Предлагаемая технология включает в себя: 1) выделение личностью в себе сильных и слабых сторон, отображение их в виде четырех концентрических окружностей на листе бумаги; 2) изображение качеств субличностей в виде «домиков»; 3) конструирование собст- венной личности с помощью модифицированного приема «Работа с творческим мусором»; 4) использование элементов психодрамы. На примере одного испытуемого поэтапно пока- заны возможности практического применения технологии. Обосновывается эффективность метода. В итоге показано, что предлагаемая технология позволяет человеку осознавать смысл и назначение того или иного свойства собственной личности, создает предпосылки для само- принятия, гармонизации представлений о себе, выработки стратегий самосовершенствова- ния. Делается вывод о возможности использования технологии психологами в ходе оказания ими помощи тем людям, которые стремятся познать себя и свои личностные качества. Метод может найти применение в деятельности психологических служб разного профиля.